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淮北市1月17日至20日主打多云天气周六将迎节气大寒

发布日期:2018/1/23 3:49:45 浏览:

来源时间为:2018-01-16

据淮北新闻网讯近日,根据市气象台最新资料分析:未来一周淮北市基本受槽后西北气流控制,以晴到多云天气为主,其中,16日前后受低槽影响,淮北市大部分地区有一次降水天气过程。17日至20日,淮北市以多云天气为主,一周最高气温10℃左右,周最低气温0℃左右,本周六将迎来节气大寒。

大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。例如,当有人因外感风寒而致轻度感冒时,常常会用生姜加红糖水的方法来治疗,会取得较好的疗效。大寒节气最需预防的是心脑血管病,肺气肿,慢性支气管炎,雾霾天气增多,早晨和傍晚尽量少出门。早晚室内要通风换气。室内取暖时要在地板上泼些水或放一些湿毛巾之类以保室内湿度。要多喝白开水,补充体内水分。中、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴,来增加机体的抗寒能力。

记者傅天一通讯员袁野谢芳

原标题:大寒节气到养生最重要

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